心臟病資訊
郭富城先生呼籲大家動起來～就擁有精采未來～
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2022年 9月 16日
世界心臟日很榮幸連續第6年可以邀得郭富城先生擔任健康榮譽大使
Aaron 表示：「作為一個個專業演員及表演者，每星期我都會做最少２次或以上嘅肌肉強化運動去鍛煉身體，例如做GYM、跑步、踩單車等等，將身心保持喺最FIT嘅狀態，隨時迎接每一個挑戰，更可以達至增肌強心，舒緩壓力。」
提到關注心臟健康的小心得，Aaron 也補充說：「單靠運動去護心係唔足夠嘅，生活細節也是要多關注，特別要定期作身體檢查，確保自己嘅血壓、血糖及膽固醇維持係正常水平。日常生活上，亦需要謹記三低一高零反式的飲食法則，遠離煙酒，就可以做到360度全面保護心臟！」
今年世界心臟日嘅主題係「護心起動Ready…Go」，一連串嘅活動已經開始咗，詳情請留意世界心臟日FACEBOOK專頁，或者瀏覽心臟健康頻道(H2C)網站：https://hkhearthealth.com/