心臟病資訊
世界心臟日2014心臟健康嘉年華
香港心臟專科學院呼籲 「健康心臟 由我做起」
心血管疾病每年導致全球超過1700萬人死亡,而預計到2030年,因心血管疾病而死亡的人數將上升至2300萬,所以積極行動改善大眾的心臟健康有很大迫切性。其實只要社會各界人士都出一分力,要建立一個護心好環境並不困難。為鼓勵全球各地民眾正視心臟健康問題,世界心臟組織聯會將每年的9月29日訂為「世界心臟日」,希望公眾關注心血管疾病及其風險因素,可以由改善生活習慣去提升心臟健康。
本年度的主題「健康心臟 由我做起」,希望社會各界將護心訊息推廣至全球。作為香港的主辦單位,香港心臟專科學院於9月至11月期間舉辦了一連串的護心活動,包括「心界心臟日」啟動禮及多場心臟健康講座,而當中的重頭戲,是今日(11月16日)在跑馬場馬場的心臟健康嘉年華、環球健步行及繪畫比賽,活動吸引逾三千名市民出席,場面熱鬧。
各界同心合力 營造護心環境
香港心臟專科學院院長 暨世界心臟日 2014 籌委會主席 陳鑑添醫生於會上呼籲社會各界同心合力,一同營造護心環境︰「以往宣揚護心訊息,一般人都會將焦點放在如何改善個人壞習慣,我們很容易忽略了環境對心臟健康的影響。其實社會各界有不同的方法建立護心環境,例如,學校可以增加學童運動設施,僱主可以在工作地點提供健康食品,家長作孩的榜樣,與他們一起做運動等等。」衞生署2013年進行的行一項關於學前機構體能活動及飲食的調查發現部分學前機構提供加糖飲品及高鹽食物,而教職員常以零食作獎賞。此舉除不符合健康飲食原則外,長遠亦可能妨礙學童建立良好的飲食習慣。為了心臟健康著想,香港社會各界應同心合力,一同營造一個「活得有心」的健康環境。
歌手官恩娜及應屆港姐分享健心貼士
承蒙各界鼎力支持,除了香港心臟專科學院的心臟科專科醫生外,大會亦同時榮邀醫院管理局主席梁智仁教授太平紳士蒞臨參與,作為是次活動的主禮嘉賓,藉此機會向大眾宣揚保護心臟的重要訊息。
歌手官恩娜小姐應邀擔任「世界心臟日2014活力健康大使」,活動上官恩娜小姐於活動中,呼籲市民大眾要保持心境開朗:「香港人經常很大壓力,原來壓力都會增加患上心血管疾病的風險,「屈到病」其實是真的,所以我們要懂得幫自己減壓,保持心境開朗。」
此外,應屆香港小姐冠軍邵珮詩小姐及亞軍王卓淇小姐亦擔任「世界心臟日2014健康榮譽大使」。兩位港姐分別呼籲市民大眾要注意飲食及定期進行身體檢查。邵珮詩小姐提醒市民意留意食物標籤,避免進食脂肪、納及糖份過高的食物;王卓淇小姐則提醒家庭中有心臟病患者的市民要份外留神,最好定期進行身體檢查。
三千人學習心臟健康操
與此同時,著名藝人薛家燕小姐擔任大會的「世界心臟日2014愛心榮譽大使」,出席支持活動。另外Honey Bees及愛飛舞軒的成員亦在嘉年中表演健康操,並率領全場三千名觀眾齊齊學習,宣揚運動強心的訊息。首隊華人世界賽男團冠軍,曾打破3項世界賽紀錄及現時健力士紀錄保持者火箭特技跳繩隊亦出席表演,另外亦有2014跳繩強心校際花式跳繩比賽中學甲組亞軍「長洲官立中學」跳繩隊及2014跳繩強心校際花式跳繩比賽中學乙組季軍「香島中學」跳繩隊,為現場觀眾表演花式跳繩,並推廣跳繩強心的健康訊息。他們敏捷的身手,除了博得現場嘉賓及觀眾一致掌聲,亦為是日的心臟健康嘉年華劃上完滿的句號。
「環球健步行」 三千名市民齊健步
每年「世界心臟日」的重頭節目必然是響應世界心臟組織聯會的「環球健步行」,全球過百國家均會主動參與,而今年活動中所舉辦的「環球健步行」,便獲得超過三千位入場觀眾一同參與,在梁智仁教授太平紳士、陳鑑添醫生、薛家燕小姐、官恩娜小姐、邵珮詩小姐、王卓淇小姐及香港少年領袖團的帶領之下,環繞跑馬地馬場一圈的健步行,一同支持「世界心臟日」以喚起公眾關注心臟健康。都市人生活忙碌,普遍很難抽空做足夠的運動,「環球健步行」希望提醒都市人簡單如步行其實都可為你的心臟健康帶來好處,同時亦希望大家將運動融入生活,共建護心環境。
近千名中、小學生 繪畫比賽表「心」聲
保護心臟要從小做起,因此大會邀請了近一千名中、小學生參加本年的香港心臟基金會「世界心臟日」繪畫比賽,現場所見,學生們都非常專注,希望以創意及顏色,創作出與健康心臟有關的作品。不少學生均表示,參與是次活動有助他們了解更多心臟健康的資訊,令他們日後更加注意均衡飲食。
香港心臟專科學院簡介
香港心臟專科學院成立於1992年,一直秉承關懷心臟病患者的宗旨,通過各項科研、專業及教育活動,推動有關心血管疾病的治療,提高社會人士對心臟健康的關注和認知。作為重要的國際心臟組織,學院旨在促進世界各心臟學會的合作,尤以加緊中港兩地同業的聯繫為首要任務。
在本地心臟學術培育方面,學院舉辦由香港心臟基金會贊助的「心臟專科醫生培訓計劃」,藉此支持本地心臟科醫生到海外著名的專科中心受訓,培育本地醫學人才。 而於社區上,學院亦積極參與各個社區項目,從而改善香港人的心臟健康,如藉著「跳繩強心計劃」向全港中小學生教授有趣的跳繩花式,鼓勵青少年勤做運動。此外,學院亦積極舉辦每年著名的「世界心臟日」,希望藉著多元化的活動,讓市民能了解更多關於心臟健康的資訊,及早預防心血管疾病。